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    くすり自然堂 ★健康ブログ★

    静岡市内にドラッグストア・調剤薬局を7店舗運営しています

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    夏バテ防止!「黒酢ミニトマト」の作り方

    黒酢トマト

    「トマトが赤くなると医者が青くなる」とは、ヨーロッパの古いことわざです。

    今週水曜日の「ホンマでっかTV」で、夏バテ防止の「黒酢ミニトマト」の作り方を紹介していました。
    ミニトマトは、同量のトマトと比較するとリコピンが2倍含まれていて、黒酢はミニトマトに含まれる栄養成分の吸収を増強するそうです。

    夏バテ防止!黒酢ミニトマトの作り方
    [材料]
    ・ミニトマト20個
    ・黒酢200ml
    ・砂糖大1杯
    ・塩小1/3杯
    [作り方]
    1.黒酢に砂糖・塩を入れ溶けるまで加熱しさます
    2.ミニトマトに5、6カ所穴をあけ冷ました黒酢をかける
    3.一晩冷蔵庫で冷やして完成

    手軽に作れて効果も期待できそうですね。
    みなさんも一度試してみてはいかがでしょうか。
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    ブログ読者プレゼントは、ロート製薬「極潤パーフェクトゲル」!

    極潤ジェル

    女性の洗顔後のお手入れってたいへんみたいですね〜。
    通常は洗顔後に化粧水・美容液・乳液・クリームといろいろ付けなければならないそうです。
    でも、オールインワンジェルを使えばわずか1分でスキンケアを済ませることができます。
    また、スキンケアにかかるコストを節約することができます。
    忙しくて時間のない朝に重宝するのはもちろん、疲れて帰ってスキンケアが面倒な時にも便利です。

    今回の「ブログ読者プレゼント」は、ロート製薬「極潤パーフェクトゲル」を5名様にプレゼントします!
    洗顔後のお手入れが一品で完了するオールインワンゲルです。
    これひとつで「化粧水」「美容液」「乳液」「クリーム」「パック」の手順が完了します。
    うるおいが持続しながらべたつかず、メイク前でも気持ちよく使え、パックしたように潤い、濃い感触の使い心地です。

    ■ロート製薬「極潤パーフェクトゲル 100g 1680円

    ★応募方法
     ・パソコンから
      このブログ右上のメニュー「プレゼントに応募する」をクリック。

     ・携帯電話/スマートフォンから
      メニュー画面「読者プレゼント実施中」→「プレゼントに応募する」をクリック。

     メールの件名に「極潤ゲル希望」。
     本文に、お名前と引取希望店舗名を書いて送信して下さい。

    ※応募締切:明日・6/30(土) 深夜12時まで
     当選者はメールでご連絡させていただきます。
     賞品の発送はいたしません。一週間以内に店舗に取りに来ていただける方のみご応募下さい。

    | 読者プレゼント | 07:00 | comments:0 | trackbacks:1 | TOP↑

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    夏の汗をスッキリ落とす!「CJ クールボディソープ」

    クールソープ

    これからの季節、ちょっと外を歩いただけで汗が噴出!
    体中ベタベタになってしまいます。
    家に帰ったら一刻も早くお風呂で汗を流して、スッキリしてから布団に入りたいモノです。

    そんな夏におすすめなのがメントール入りのボディソープ。
    「CJ クールボディソープ」は、メントールのクールな爽快感と、たっぷりの泡で全身をサッパリきれいにリフレッシュ!
    毎日の入浴時はもちろんのこと、スポーツ後のべたつく肌や、海水浴後のほてったからだも爽やかに癒してくれます。

    実際に使ってみると、泡立ちが結構あるので、綺麗になっている感がありますし、
    入浴後もスースー感が続くので、お風呂上がりに出る汗が抑えられる様な気がします。
    特に汗っかきの男性の方におすすめです。

    ■CJ クールボディソープ 詰替用 400ml 198円
     有効期限:平成24年7月2日(月)

    | スタッフ一押し! | 07:00 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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    東鷹匠店にあの男が!?

    猪木

    栄養ドリンクフェア開催中の自然堂東鷹匠店に
    突如、筋肉隆々赤いタオルを首に巻いた黒パンツ姿の男が乱入!
    玄関前に陣取り、ご来店のお客様に一日中大きな声をかけています。

    AI氏とみられるこの男は、
    「俺は自然堂のお客様を元気にするために来た!」と語り、
    「元気ですかぁ!」「ファイト3000だぁ!」と叫んでいるのです。

    AI氏によれば、
    「7月は、"闘魂ドリンクシリーズ"だ! 自然堂全店を回って、お客様に闘魂を注入したい。」
    とのことです。

    みなさんも是非AI氏に会いにご来店下さい。
    "闘魂ドリンクシリーズ" ご期待下さい!

    ★丸子店は本日・水曜日はポイント2倍デーです。
     皆様のご来店をお待ちしております。

    | お知らせ | 07:00 | comments:0 | trackbacks:1 | TOP↑

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    ウォーキングには歩数計が必携!?

    ウォーキング

    先週のブログでは、「ジョギングで5年も寿命が延びる」とか「毎朝1分で腰がくびれる体操」といった健康に関するお話を紹介させていただきました。

    健康のために多少なりとも運動すべきというのは、誰もが知っていることですよね。
    しかも、簡単なジョギングやウォーキングで5年も寿命が延びるといわれたら...。
    でも、最初の一歩がなかなか踏み出せない。
    そして、始めたとしてもいつも三日坊主で終わってしまう...。

    今週の「ホンマでっかTV」で、劇的にウォーキングの効果が上がる方法が発表されていました。

    その方法とは、歩数計を付けるだけなんです。

    歩数計を付けるだけで、人間は自然と歩数を増やしたくなり、無意識に歩いてしまう傾向にあるそうです。
    付けなかったときよりも1日平均2183歩UPするというからビックリです。
    歩数計をつけるだけで年間プラス約4kg痩せるんです!
    PhoneやAndroidなどのスマートフォンをお持ちなら、万歩計のアプリもいくつかあるので、試してみてもよいかもしれません。

    また、立つのが1日3時間・歩くのが1日8000歩以下の人は、カルシウムが排出されてしまい骨粗鬆症の危険性もあると言っていました。
    エレベーターやエスカレーターは意識して使わないようにしたり、移動の電車やバスでも、健康の為にはできるだけ立つようにしたいものです。


    ★丸子店は本日・火曜日はポイント2倍デーです。
     皆様のご来店をお待ちしております。

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    健康寿命と平均寿命

    健康寿命

    厚労省が6月1日、「健康寿命」という新しい指標を算出して発表しました。
    健康寿命とは、「介護を受けたり病気で寝たきりにならず、自立して健康に生活できる」年齢のこと。
    発表された数字は、2010年は男性が70.42歳で、女性は73.62歳でした。

    みなさんご存じのように、日本は世界一の長寿国。
    同年の平均寿命は男性79.55歳、女性が86.3歳です。
    つまり、男性は9年余り、女性は約13年間、健康ではなくても“生かされている”ことがわかったのです。

    平均寿命がここまで延びた原因は、食生活の向上と医療技術の飛躍的な進歩です。
    ただ、食べるものがよくなった結果、糖尿病などの生活習慣病が増え、高度な医療がそれを治療するという悪循環もあるのです。
    “長寿大国日本”の現実が浮き彫りになってしまいました。

    その健康寿命なんですが、ちょっと嬉しいニュースを!
    都道府県別で健康寿命が最も長い県として男性は愛知県で71.74歳、女性は私達の静岡県で75.32歳だということです。

    愛知県と静岡県の健康寿命が最も長い理由としては次の点が考えられます。
    ・気候がちょうどいい
    ・小さい頃から緑茶をよく飲む
    ・みかんをよく食べる

    私達静岡県人は最も健康で長生きできる環境で生活しているようです。
    "健康寿命"を延ばすためにも、お茶をこまめに飲む・みかんを頻繁に食べることを、毎日地道に続けてみてはいかがでしょうか。

    ★毎週月曜日はポイント2倍デーです。皆様のご来店をお待ちしております。
     ※パルシェ店・丸子店では実施していません。

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    本日、携帯メール会員様限定企画「7%引セール」実施します!

    7%6

    本日自然堂では、6月最後の日曜日ということで、恒例となりましたメール会員様限定「7%引セール」を実施します!

    本日1000円以上お買上の会員様は、レジ担当に昨日送信したメール画面をお見せ下さい。お買上げ金額の7%を値引きさせていただきます。
    (お酒・たばこ・米・ベビー紙おむつ・ミルク等一部除外品がございます。)

    まだ、登録をしていない方も大丈夫。
    ブログ上のメニュー「携帯メール会員登録」をクリックして会員登録して下さい。
    登録完了メールが届きますので、その画面をレジ担当にご提示いただければOKです。
    ※登録方法が分からない方は、お気軽に店舗スタッフにお尋ね下さい。

    皆様のご来店をお待ちしています。

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    毎朝1分で腰がくびれる体操とは?

    ラジオ体操

    今週水曜日に放映された「ホンマでっかTV」は、「夏までに美しくなるぞSP」!
    谷本道哉さんが「くびれを作る超簡単体操」を紹介していました。

    毎朝1分で腰がくびれる体操とは?
    ラジオ体操の中の3つの運動をするだけでいいというのですから本当に超簡単!
    ぜひ試してみたいと思いませんか?

    人間は
    良く動かす部分=脂肪が取れやすい
    動かさない部分=脂肪がつきやすい
    そうなんです。
    体幹部分をよく動かし、筋肉付けて良い姿勢を保てばくびれができるわけなんです。

    くびれ体操1
    体を前後に曲げる運動
    いわゆる立位体前屈。腰に手を当てて後ろに反らす。

    くびれ体操2、
    体を横に曲げる運動
    上のイラストのような運動。

    くびれ体操3、
    体をねじる運動
    両腕を体に巻き付けるようにして体をねじる。

    今流行りのコアリズムやカーヴィーダンスなども体幹に効くそうです。
    できれば朝やるのが効果的だということです。

    | 健康ひとくちメモ | 07:00 | comments:0 | trackbacks:1 | TOP↑

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    ブログ読者プレゼントは「コッコアポプラスA錠」!

    コッコアポ

    ポッコリお腹に「コッコアポ」。
    みなさん、よくご存じですよね。

    「コッコアポ」シリーズは、1982年から30年にわたり販売されている商品です。
    今年3月、「コッコアポプラスA錠」が発売されました。
    「コッコアポプラスA錠」は「防風通聖散」という18種類の生薬からなる漢方薬です。
    また、錠剤1粒1粒にフィルムコーティングを施しているため、漢方薬特有の生薬のにおいや苦みが軽減されているのが特徴です。
    脂質の代謝をあげて、余分なお腹周りの脂肪を減らします。

    色白で疲れやすく、汗のかきやすい人の肥満症(筋肉にしまりのない、いわゆる水太り)、むくみ、関節痛に効きます。
    このような人は体内の水分代謝がうまく働かないため体内に水がたまりやすく、基礎代謝も低いためにやせにくいタイプです。
    「コッコアポL錠」は、利尿作用によって水分代謝を促進するとともに、胃腸機能を整えて代謝機能を高め、むくみや肥満症、関節痛を改善します。
     また、お腹の脂肪が多い方の便秘などにも効果があります。

    今週の「ブログ読者プレゼント」は、この「コッコアポプラスA錠」84錠/7日分)を5名様にプレゼントします!

    ★応募方法
     ・パソコンから
      このブログ右上のメニュー「プレゼントに応募する」をクリック。

     ・携帯電話/スマートフォンから
      メニュー画面「読者プレゼント実施中」→「プレゼントに応募する」をクリック。

     メールの件名に「コッコアポ希望」。
     本文に、お名前と引取希望店舗名を書いて送信して下さい。

    ※応募締切:明日・6/23(土) 深夜12時まで
     当選者はメールでご連絡させていただきます。
     賞品の発送はいたしません。一週間以内に店舗に取りに来ていただける方のみご応募下さい。

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    ジョギングで5年も寿命が延びる!?

    ジョギング

    健康のために多少なりとも運動すべきというのは、誰もが知っていることですよね。

    コペンハーゲン市心臓研究所の研究結果によると、週に1~2時間半のゆっくりしたジョギングで、寿命が5年以上延びるそうです。
    1日あたり約15分でいいのですから、これならやれそうな気がしませんか?

    コペンハーゲン市心臓研究所では、1976年から2003年の間に、ジョギング愛好家の男女2000人のデータを収集。また、20歳~93歳までの20,000人以上のデータベースを元に、ジョギング愛好家とジョギングをしない人の死亡率を比較しました。
    すると、週に1~2時間半ジョギングをする人は、男性で6.2年、女性で5.6年長生きするということが判明しましたそうです。

    週に1~2時間半を2~3回に分けて運動をする人は良い結果が得られるということが分かりました。
    特にゆっくりもしくは平均的なペースで運動をすると良いようです。
    完全に息が上がるのではなく、息が少し上がるくらいを目標にしましょう。

    ほんの少しの時間で大きな効果を上げるには、必要以上に自分を追い込まなくてもいいのです。
    長生きのためには息の長い運動をするのもよいと思います。
    さあ、ジョギングシューズを履いて外に出てみましょう!

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    今日は「ペパーミントの日」

    ミント

    今日・6月20日は、ペパーミントの日なんだそうです。
    ハッカが特産品の北海道北見市まちづくり研究会が1987(昭和62)年に制定。
    「はっか(20日)」の語呂合せで、6月は、この月の北海道の爽やかさがハッカそのものであるとのことからです。

    ミントは、世界各地に自生するシソ科の多年草です。
    繁殖力が強く交雑しやすいため世界で百種類以上あると言われていて、品種によって、香りや味、精油成分は異なります。
    有名なものではクールミント、ペパーミント、スペアミントなど。

    胃腸の改善や、呼吸器の障害、皮膚の炎症、頭痛の改善などに効果を発揮します。
    また、お風呂にミントオイルを入れると、リフレッシュ効果と同時に眠気を誘う効果の両方を得ることができます。

    「モンダミン ストロングミント」は、スキッとドライなストロングミントの味と香りの洗口液です。
    お口の中で20秒間クチュクチュするだけで虫歯、歯肉炎、歯垢沈着、口臭などお口のトラブルの原因となるミクロの汚れやネバネバをしっかり洗い流します。
    洗浄除去成分PEgはお口の臭い、油っぽい食事の後の汚れもきれいに落とします。毎日の歯みがき後の習慣にすると効果的です。
    就寝前に使うと、翌朝もお口のネバネバ感がなくスッキリ爽快です。

    ■モンダミン ストロングミント

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    安眠を誘う快適な寝室とは!?

    寝室

    昨日の記事の続きで安眠について。
    今日は安眠を誘ってくれる快適な寝室にするための条件を調べてみました。

    我が家の寝室環境で一番いけないのは、テレビとパソコンを置いてあることみたいです。
    寝る前にスクリーンを見ると目が冴えてしまうらしいんです。
    これは、光が明るいときに目覚め、暗くなったら寝るという、カラダの仕組みによるもので、遅い時間にPCやモバイル端末を使わなければならないときは、スクリーンの照度を下げたほうがいいそうです。

    このほかにも安眠へと誘うような安らげる寝室にする方法はいくつもあります。
    適切な色と質感を選ぶことが特に重要なのだそうです。
    汗をかきやすい人はジャージー素材のシーツがいいですし、柔らかい綿のシーツは寝ている間も爽やかです。
    色合いは、目障りなものではなくお気に入りのリラックスできるものにしましょう。
    また、寝室は常に清潔で、夜になったらいつでも眠れるような状態にすることを心がけ、ほかの用事が入らないようにしましょう。
    寝室をきれいに保つことや、そうする時間を費やすことがストレスにならないように気をつけてください。特に、寝ようとしている時にそのようなストレスを感じると、休息が途切れ途切れになるおそれがあります。

    さらに、頭上できらきらと明かりを灯さず、薄暗いランプを使ったり快適な状態で眠れるようなものを使ったりしても良いです。
    ストレスのない寝室にするには、明るいライト、とげとげしい色、発光する画面、常に散らかった状態を無くせば大丈夫なようです。

    でも、テレビやPCを移動することなどたいへんな作業だし...。
    我が家では、快適な寝室への道は険しいようです。

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    朝食は食べなくていい!?「じつは体に悪い19の食習慣」

    朝食

    6月も中旬だというのに、今年は妙に涼しい日が続いていますね。
    朝晩はちょっと寒いくらいです。
    そのせいか、最近私よく寝られないんです。
    朝も目覚めが悪く、食欲もありません。

    昔から朝食は一日のエネルギーの源で、一番大事な食事だといわれていますよね。
    学生時代、寝坊したときにも「すこしでも良いから食べていきなさい。」とよく叱られました。

    でも、カラダが求めていないのに無理矢理食事を詰め込むのって逆にカラダに悪いことだと思いませんか?
    そう思って調べていたら面白い本を見つけました。
    「じつは体に悪い19の食習慣」ワニブックスPLUS新書) [新書]です。少しご紹介しましょう。

    ・1日のはじまりだから、食欲がなくても朝食はきちんと食べる はウソ!
    体の自然なリズムに従うと、朝は「排泄」の時間です。食欲がないのに無理して食べる必要はありません。朝食には、「排泄」をスムーズにする新鮮な果物を1サービング(両手に乗るくらいの量)食べるようにしましょう。快調なスタートを切ることができます。

    この他にも
    ・メタボやダイエットが気になるから、油はとらない はウソ!
    ・牛乳を飲んでいれば、骨が丈夫になる はウソ!
    ・スタミナをつけるなら焼肉がいちばん はウソ!
    ・食後のデザートには、果物をよく食べる はウソ!
    といった今までの人生をまるごと否定されてしまうような記事が載っています。

    興味のある方はご一読されてはいかがでしょうか。

    ★毎週月曜日はポイント2倍デーです。皆様のご来店をお待ちしております。
     ※パルシェ店・丸子店では実施していません。

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    本日のプレゼントはグリコ「アーモンドピーク」!

    アーモンド

    昨日のブログでご紹介しました、グリコの「アーモンドピーク」。
    99円という激安価格ということもありますが、全店共にスゴイ人気になっています。
    テレビの効果とみなさんの健康への関心の高さにはいつも驚かされます。

    そこで、本日携帯メール会員様限定プレゼントも「アーモンドピーク」にさせていただきます。

    本日・6/17(日)、1000円以上お買上の会員様はお会計の際に昨日配信したメール画面をレジ担当にご提示下さい。
    ※お一人様1回限りとさせていただきます。

    まだ、登録をしていない方も大丈夫。
    ブログ上のメニュー「携帯メール会員登録」をクリックして会員登録して下さい。
    登録完了メールが届きますので、その画面をレジ担当にご提示いただければOKです。

    ※登録方法がわからない方は、お気軽に店舗スタッフにお尋ね下さい。

    皆様のご来店をお待ちしています。

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    緊急入荷!「アーモンドピーク」を食べてキレイになろう!

    アーモンド

    先日、NHKのテレビ番組「あさイチ」でアーモンドを食べると老化の指標となる数値が減るという最新の研究が紹介されました。
    それ以来、美容や健康を気づかう女性の間で「ナッツ人気」が沸騰しています。

    アーモンドと聞くと、カロリー高そう!というイメージでしょうか?
    いえいえ、そんなことは決してなく、むしろ大変優れモノ食品なのです。
    デトックス効果から若返り効果まで、まさに美容の強力な味方といえます。
    ナッツ類全般に、若返りのビタミンと言われる「ビタミンE」が含まれていますが、その含有量はアーモンドがダントツです。
    さらにアーモンドは硬水のミネラルウォーター並みにミネラルをバランスよく含んでいます。

    自然堂でも大人気のアーモンドチョコレート「アーモンドピーク」が緊急入荷しました!
    グリコ独自の“アメ焼きアーモンド製法”で仕上げたナッツは、かんだ瞬間カリッと弾ける食感で甘香ばしい旨みが口いっぱいに広がります。
    「アーモンドピーク」を食べてキレイになりましょう!

    ■江崎グリコ アーモンドピーク 99円

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    ブログ読者プレゼントは、コーワ「デュアタイム」!

    デュアT

    梅雨時は気温・気圧の変化が激しく、紫外線の量もとても多くなっています。
    「最近、お肌の調子が悪くて...。」という方もたくさんいらっとゃると思います。

    今週の「ブログ読者プレゼント」は、そんなあなたにピッタリ!
    要注目の高額商品です!
    コーワ「デュアタイム」を5名様にプレゼントします!

    「デュアタイム」は、朝と夜、それぞれの肌の状態にあった2種類の処方で肌の生まれ変わりを助け、肌あれ・にきびなどの肌トラブルを改善する朝夜肌系ビタミン剤です。

    「朝用」には紫外線などに対する抗酸化作用のあるビタミンEを配合し、「夜用」には乾燥しがちな皮ふの保水に寄与するヨクイニンを配合しました。

    ・生活リズムが乱れがちで肌トラブルに悩んでいる方
    ・食生活が不規則でビタミンB6不足を補いたい方
    ・肌のキメの乱れやバリア機能の低下が気になっている方
    におすすめします。

    ■デュアタイム コーワ 180錠 2980円

    ★応募方法
     ・パソコンから
      このブログ右上のメニュー「プレゼントに応募する」をクリック。

     ・携帯電話/スマートフォンから
      メニュー画面「読者プレゼント実施中」→「プレゼントに応募する」をクリック。

     メールの件名に「デュアタイム希望」。
     本文に、お名前と引取希望店舗名を書いて送信して下さい。

    ※応募締切:明日・6/16(土) 深夜12時まで
     当選者はメールでご連絡させていただきます。
     賞品の発送はいたしません。一週間以内に店舗に取りに来ていただける方のみご応募下さい。

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    今日は世界献血者デー。鉄分の補給は「アルフェネオ」で!

    今日・6/14はABO式血液型を発見した生物学者・カール・ラントシュタイナーの誕生日。
    世界献血者デー(World Blood Donor Day)です。

    「なかなか前日の疲れが取れなくて...。」という女性の方、多くいらっしゃると思います。
    「あぁもう年ですね!」で片付けていませんか!?
    別に貧血ぽい感じでもないんだけど...という人でも、鉄分が足りなくてダルかったりするコトって結構あるんだそうです。

    鉄は、赤血球中のヘモグロビンの重要な成分です。体の各細胞に酸素を運ぶ重要なはたらきをしています。
    「アルフェネオ」は、月経時の出血等により女性が不足しがちな鉄分をはじめ、ローヤルゼリー、カルシウム、ビタミンも補給できます。
    鉄やビタミンの独特な味を抑えたジューシーなグリーンアップル風味です。
    働きバチの約40倍長生きし、最盛期には1日2000コの卵を産む女王バチの栄養源「ローヤルゼリー」も配合。アミノ酸やビタミン・ミネラルなどが多く含まれています。

    ■大正製薬 アルフェネオ 50mg 198円

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    かきむしりを防ぐ、貼るかゆみ止め「ムヒパッチ」

    ムヒパッチ

    これからの季節、外で遊び回る子供たちには虫さされが心配ですよね。
    子供の虫刺されは大人に比べて腫れも酷く悪化し易い傾向にあります。
    酷い場合は刺された部分が硬く大きく腫れることもあり、子供の虫刺されは早めの治療を心がけるようにしましょう。

    そんな子供の虫刺されには、「ムヒパッチ」がおすすめです。
    「ムヒパッチ」は、塗るのではなく、さわやかな清涼感のある貼るタイプのかゆみ止め薬です。
    患部をおおうことにより、かきむしったりして症状を悪化させやすいお子さまの虫さされにおすすめです。
    箱やシートには、お子さまから絶大なる信頼を得ている人気者・アンパンマンのイラストが入っていますので、薬を貼るのを嫌がるお子様にもバッチリです。

    もちろん、大人の方にもお使いいただけます。
    塗るタイプのものより薬の吸収が高く、効果が持続しますので、しつこいかゆみにもよく効きます。

    ■ムヒパッチA 38枚入 円

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    ゴキブリ用最強兵器!アース製薬「ブラックキャップ」

    ブラックキャップ

    一般家庭で見かける害虫の中で一番気持ち悪く忌み嫌われているモノといったら、やはりゴキブリではないでしょうか?

    どちらのご家庭でも頭を悩ませていると思いますが、今日はゴキブリ退治の最強兵器と呼び声も高いアース製薬の「ブラックキャップ」をご紹介します。

    名前だけではどういうものか想像がつきにくいですが、その名の通り、直径4cmほどの黒いキャップの中にエサが入っています。
    360度どこからでもゴキブリが入れるようになっていて、台所などのゴキブリが通りそうなところに置いておくと
    餌を食べたゴキブリを速効退治するだけでなく、餌を食べたメスの卵にも効いてしまうんです。
    死んだゴキブリのフンや死骸を食べたゴキブリも死ぬというから、その力の強さがわかります。

    殺虫成分として使われているフィプロニルはゴキブリの神経系に作用するため、摂食後数時間から1日位で死にますが、普段生息している巣の中で死ぬことが多く、死骸が目につくことは少ないそうです。
    死んだゴキブリを目にすることがないから、ゴキブリが大の苦手という人にもお薦めです。

    ■アース製薬 ブラックキャップ 2個入 698円

    ★丸子店は本日・火曜日はポイント2倍デーです。
     皆様のご来店をお待ちしております。

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    梅雨のお洗濯の強い味方!「部屋干し トップ」

    部屋干し

    先週の金曜日(6/8)東海地方が梅雨入りしました。
    平年と同じ(昨年より17日遅い)くらいということです。

    今週も明日からずっとぐずついた天気が続くようです。
    毎年のことですが、本当に梅雨ってイヤですよね。

    梅雨時のお洗濯はどうしても部屋干しになりがちですが、
    あの独特の"イヤなニオイ" 気になりませんか?

    そんな時は、LIONの「部屋干し トップ」をおすすめします。

    洗濯物を部屋に干した時に発生する“生乾きのイヤなニオイ”は、
    洗濯で落としきれずに衣類に残った汚れが、温度や高湿度条件により化学的に変化したり、
    菌による作用などで発生します。
    また、使用して湿ると感じる“イヤなニオイの再発生”は、
    部屋に干した時に発生する“生乾きのイヤなニオイ”が原因です。
    乾いているときはニオイを感じにくいのですが、使用して湿ると再び生乾きのイヤなニオイを感じやすくなります。

    「部屋干し トップ」は、「汚れと菌に働くダブル分解酵素」と「除菌成分」に、新成分「活性ジンクイオン」が加わり、“生乾きのイヤなニオイ”を防ぐ力が一層向上しています。
    さらに、部屋干しした衣類を使用する際に、湿ると再び感じられる“イヤなニオイの再発生”まで防いでくれます。

    ■LION 部屋干し トップ 1.0kg 398円

    ★毎週月曜日はポイント2倍デーです。皆様のご来店をお待ちしております。
     ※パルシェ店・丸子店では実施していません。

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    本日のプレゼントは「緑茶 2リットル」!

    緑茶2

    今日・6月10日は『無糖茶飲料の日』なんだそうです。
    健康への関心が高まる中、無糖茶飲料にももっと注目してもらうのが目的で制定されました。
    日付は『む(6)とう(10)』の語呂合わせです。

    というわけで、本日の携帯メール会員様限定企画は「やわらか生茶 2L」をドンと1本プレゼントします!
    生茶ならではの苦渋みがないさわやかな味わいに加え、火入れを強くした茶葉を使用することで、香ばしさを引き立たせました。

    本日・6/10(日)当日に1000円以上お買上げの会員様は、お会計の際にこのメールをレジ担当にご提示下さい。
    ※お一人様1回限りとさせていただきます。

    まだ、登録をしていない方も大丈夫。
    ブログ上のメニュー「携帯メール会員登録」をクリックして会員登録して下さい。
    登録完了メールが届きますので、その画面をレジ担当にご提示いただければOKです。

    ※登録方法がわからない方は、お気軽に店舗スタッフにお尋ね下さい。

    皆様のご来店をお待ちしています。

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    夏の必需品!「シーブリーズデオ&ウォーター」

    シーブリーズ

    「シーブリーズデオ&ウォーター」。
    みなさん良くご存じの商品だと思います。
    夏の必需品のデオウォーターとしてご愛用の方もとても多いです。

    「シーブリーズデオ&ウォーター」は汗とニオイをおさえ、全身サラサラに保つパウダーインのデオドラントウォーター(直塗りタイプ)です。
    植物性パウダーとブレンドハーブエッセンスを配合。ベタつく汗をしっかりおさえ、ニオイやワキガなどをカットし、お肌をサラサラ・爽快に保ちます。
    お出かけ前、スポーツ後、ベタつきを感じたときやお風呂上りにご使用下さい。

    そしてこの商品、男性にも密かに人気なんです。
    実は私も使用しているのですが、加齢臭対策にもバッチリ!
    シーブリーズならではのスッとしたかんじはやっぱり気持ちいいです。
    お風呂上りや、朝起きて寝汗で気持ち悪いときなどにも気分爽快です。
    つけたての時のさっぱり感と香りもいいですが、忘れた頃にもほんのり香りが残っているかんじです。

    香りの種類が豊富なのもうれしいですね。
    店頭のテスターであなたのお好みの香りを見つけてください。

    ・クラッシュベリーの香り
    ・クールパッションの香り
    ・せっけんの香り
    ・フローズンシトラスの香り
    ・シトラスムスクの香り
    ・スプラッシュマリンの香り
    ・シャイニーアクアの香り
    ・グリーンアップルの香り

    ■シーブリーズデオ&ウォーター 160ml 各種 698円

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    ブログ読者プレゼントは「フッチョ 黒酢」!

    フッチョ

    韓国の人気グループ「2PM」が出演しているテレビCMをご覧になったことがありますか?
    韓国での販売量No.1の黒酢「フッチョ」のCMです。

    「フッチョ」は100%生玄米を3段階の自然発酵を重ねた食酢(お酢)です。黒酢を韓国ではフッチョと言います。
    ミネラル、アミノ酸、有機酸などを豊富に含む健康食品として多くの人に愛用されています。

    「フッチョ」は水で薄めて、空腹時を避けてお飲みください。
    1日3回以上、飲み続けることが大切です。(1回基準量:約200mlグラス一杯)
    水や牛乳でうすめたり、ヨーグルトや、アイスクリーム、かき氷に使ってもおいしくいただけます。
    サラダソース、ブルーベリー酢サワーなどにも応用できます。

    ■フッチョ 黒酢 500ml 各種 798円
     (ゆず・ブルーベリー・ざくろ・山いちご)

    今回の「ブログ読者プレゼント」は、この「フッチョ 黒酢」の中から「ゆず」と「ブルーベリー」を各1本づつセットにして5名様にプレゼントします!

    ★応募方法
     ・パソコンから
      このブログ右上のメニュー「プレゼントに応募する」をクリック。

     ・携帯電話/スマートフォンから
      メニュー画面「読者プレゼント実施中」→「プレゼントに応募する」をクリック。

     メールの件名に「フッチョ希望」。
     本文に、お名前と引取希望店舗名を書いて送信して下さい。

    ※応募締切:明日・6/9(土) 深夜12時まで
     当選者はメールでご連絡させていただきます。
     賞品の発送はいたしません。一週間以内に店舗に取りに来ていただける方のみご応募下さい。

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    間食がダイエットにプラスになる!?

    間食

    以前ブログでも書きましたが、私現在ダイエット中なのです。
    どうしてもネットで買ってしまったズボンを穿かなければならないのです。

    最近は特売のチラシを毎日300件もポスティングしています。
    2時間も歩くと汗はかくし、足も痛くなります。
    かなりカロリーを消費しているはずです。

    しかし、自然堂で働いていると非常にダイエットに対する障害が多いんです。
    お菓子の問屋さんが新商品をもってきたり、お店で売れ残りそうな時は弁当やパンを必要以上に買って帰ることもあるのです。
    仕事が遅くなった日はついつい間食してしまうことだってあり、これでは太るのも当たり前!?

    間食を止めれば痩せられると思っている人も多いと思いますが、じつは間食は必ずしも悪いことではないらしいんです。
    むしろ、上手な間食はダイエットをサポートしてくれるという説もあります。
    ダイエットに取り組むすべての人に大敵と思われてきた間食が、じつはダイエットにプラスに働く。これは一体どういうことなんでしょうか?

    私たちが何も食べずにいると空腹感を覚えるのは、血糖値が低下するためです。
    その状態のまま何時間もこらえてから食事を摂ると、急激に血糖値が上がることから、体が脂肪を蓄えようとしてしまいます。
    ですから、食事の間隔が長く開いてしまう時などは、血糖値を一度上げておく『間食』をした方が太りにくいそうです。

    昼食と夕食の間におやつを食べることや、食事の前にオレンジジュースを口にするなどして血糖値を少し上げることは、ダイエットの観点からもオススメだといいます。
    ただし、タイミングと量には要注意。
    同じ物でも寝る前に食べると、エネルギーが消費されずに蓄積されるため、太ります。
    一般的な時間に昼食・夕食を摂る人であれば、15~16時ごろのタイミングでケーキを1カット、あるいはシュークリームを1個くらい食べるのは、許容範囲といえます」

    つまり、“3時のおやつ”という習慣は、ダイエット的にも理にかなっているわけです。
    しかし、これはもちろん、毎日規則正しく3食摂っていることが大前提。ビールっ腹が気になりだしたら、まずは食事のリズムを整えることが大切かもしれません!

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    今日は「金星の太陽面通過」です!

    金星日面通過

    今日・6月6日は金星が太陽の前を通過する「金星の太陽面通過」の全過程が,日本全国でみられます。
    今回を逃すと次は100年以上先まで見ることができないというので、今世紀では今回が最後の機会だそうです。
    私も、ぜひ観てみたいと思っています。

    歴史的天文ショーらしい「金星の太陽面通過」ですが、今まであまり耳にしたことがありません。
    いったい何がどんなふうに見えるのでしょうか?

    ネットで調べたところ、どうやらちょっと地味目の天文ショーになってしまうかもしれません。
    地球から見える太陽の大きさをスイカとすると、金星は小さい豆くらいにしか見えないそうです。
    つまり、太陽の上を小さな黒い点が6時間かけて横切るだけのことらしいんです。
    専門家にとっては、金星の謎を解明する絶好のチャンスらしいですが、
    我々一般人にはあまり面白くないかもしれません。
    そういえば、テレビでも今回はあまり騒いでいませんものね。

    ところが、なにやらネット上では明日に関する怪しい噂で大騒ぎになっているようなんです!

    その噂というのは「この日にルシファーが再降臨する」というもの。
    6月6日に6時間かけて金星が太陽を通過することから、何かの隠喩が込められているのでは? と考える人が多いようです。
    というのも、金星は堕天使(悪魔)ルシファーの象徴であり、また666という数字も聖書で「獣の数字」として扱われているため。
    また、2005年にイギリスに現れたミステリーサークルを解読した結果「今年の5月21日と6月6日にアステカ神話の神・ケツァルコアトルが再来する」という意味が読みとれたという話もあります。

    なにやら頭がおかしくなりそうなので、このへんでやめておきますが、
    「健康ブログ」として言いたいことは、観測の際は絶対に裸眼で太陽を見ないでくださいということだけです。
    必ず、日食グラスをかけてご覧になって下さい。

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    強力にカビに浸透! カビには断然「カビキラー」

    カビキラー

    梅雨はもうすぐそこまで迫っている感じですね
    今年の梅雨入り 梅雨明け予想は、昨年より早い時期の見込みだそうです。

    これからの季節、悩ましいのがうっとうしい雨とそれ以上にうっとおしいカビ…。
    今後の対処法を考えるためにも、まずその特徴を知っておきたいところです。

    カビの発生条件は3つありそれは5~35度の温度、80%以上の湿度、そして栄養源。
    現代建築では、梅雨時以外でもこの条件を満たすことが多いので年間を通して気をつけるべきです。
    ちなみに、今のところ世界で8万種類のカビが確認されています。種類が多いということは、それだけ様々な環境に適応しているということです。
    中には航空機の金属に取り付いて、ジェット燃料を栄養に繁殖し、航空機からジェット燃料が漏れる事故を起こした恐ろしいカビもいたそうです。

    カビを発生させないためには、水気を取って換気をして乾燥、こまめな掃除が大切です。
    でも、もし生やしてしまったら断然「カビキラー」!
    泡が素早く浸透液に変化。ゴムパッキンの根にもしみ込んで効きます!

    ■カビキラー 本体 400g 円

    ★丸子店は本日・火曜日はポイント2倍デーです。
     皆様のご来店をお待ちしております。

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    東鷹匠店で ♪日替り弁当はじめました♪

    アメミヤ

    自然堂で働いていると、つい歌が降りてきます。
    たとえば、今朝東鷹匠店の駐車場で目にしたこんな看板
    「日替り弁当はじめました」。
    きっとこの言葉の裏には、こんな物語があったんだと思います。

    夏に間に合うように 春先から取り掛かって
    味に納得いくまで 何度も業者を変えて
    本日6月4日 うちの東鷹匠店でもとうとう
    日替り弁当はじめました

    試食重ねてる間 部長の血糖値が上がったけど
    日替り弁当はじめました

    納品時間は 午前10時前後
    日曜日はお休みします
    日替り弁当はじめました

    売れ残りが出ないように 8日まではお茶を付けることにしました
    お米はこだわりの あきたこまちを使っています
    おにぎりと 焼きたてパンも買ってください
    日替り弁当はじめました

    アマゾンで 電子レンジも買いました
    温め時間は1分30秒 お会計終了後にご使用ください
    賞味期限は午後6時 お早めにお召し上がりください
    日替り弁当はじめました

    絶え間なく起こる万引き事件
    なぜ人はお金を払わず 商品を持っていこうとするのだろう
    もし売れ残ったら 僕たちは毎食弁当を食べ続けるのだろうか oh
    日替り弁当はじめました

    日替り弁当 日替り弁当
    日替り弁当はじめました

    ご清聴ありがとうございました。

    ★毎週月曜日はポイント2倍デーです。皆様のご来店をお待ちしております。
     ※パルシェ店・丸子店では実施していません。

    | 特売情報 | 07:00 | comments:0 | trackbacks:1 | TOP↑

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    本日のプレゼントは「バナナ」!

    バナナ

    本日携帯メール会員様限定プレゼントを実施します!

    今日のプレゼントは、初登場の商品!
    バナナ一房(4~5本)をプレゼントさせていただきます。

    先日より自然堂でバナナの販売を始めてみたのですが、ナンと毎日売り切れになってしまうほどの大反響なんです。
    みなさん、バナナをよく召し上がるんですね〜。

    バナナは糖質や脂質の代謝を助けてくれるビタミンB群や、ビタミンC、カリウム、マグネシウム、カルシウムなどのミネラルが豊富なうえ、体内で腸を刺激し、排泄を促してくれたり、腸内に残っている不要物を掃除してくれる食物繊維がたっぷり含まれています。
    一日一本のバナナで、あなたもバランスのとれた食生活をはじめてみませんか?

    本日・6/3(日)、1000円以上お買上の会員様はお会計の際に昨日配信したメール画面をレジ担当にご提示下さい。
    ※お一人様1回限りとさせていただきます。

    まだ、登録をしていない方も大丈夫。
    ブログ上のメニュー「携帯メール会員登録」をクリックして会員登録して下さい。
    登録完了メールが届きますので、その画面をレジ担当にご提示いただければOKです。

    ※登録方法がわからない方は、お気軽に店舗スタッフにお尋ね下さい。

    皆様のご来店をお待ちしています。

    | 読者プレゼント | 07:00 | comments:0 | trackbacks:1 | TOP↑

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    追悼、尾崎紀世彦さん。から何故か「アイスラガーセブン」

    アイスラガー

    ヒット曲「また逢う日まで」などで知られる歌手、尾崎紀世彦さんが31日亡くなられたそうです。
    先日、失踪騒ぎがあったばかりだったので、突然の訃報に驚かされました。

    尾崎紀世彦さんというと「また逢う日まで」やビールのCMソング「サマー・ラブ」が有名ですが、彼が「ウルトラセブン」の主題歌を歌っていたのをご存じでしょうか?
    みなさんあの主題歌を覚えてますよね?
    セブンーセブンーセブンー♪
    そうです!この3つめのセブンーと歌っているのが、当時ザ・ワンダーズにいた尾崎さんだったのです!
    ワンダース解散後、彼の大ヒット曲となった「また逢う日まで」には、そのワンダーズのメンバーたちがコーラスで参加していたたそうです。

    さて、ウルトラセブンといえば..、
    6月20日から「サッポロ アイスラガーセブン」というビールが発売になります。
    夏季限定商品として3年目を迎える「アイスラガー」が、今年はアルコール度数を2%上げ「アルコール7%」のストロングタイプとして登場します。

    「アイスラガーセブン」という名前なんですが、アルコール度数7%だからセブンだと思っている人がほとんどだと思いますが、少年時代熱狂的なウルトラマンファンだった私としては、ちょっとひっかかるんです!
    ウルトラセブンの必殺技といえば「アイスラガー」。
    頭の突起部分?をブーメランのように怪獣に投げつける技です。

    たぶん、サッポロビールの開発担当者の中に私と同年代のウルトラセブンファンのおっさんがいるはずです。
    そして、若い社員の反対を強引に押し切ってこのネーミングにしたに違いありません!

    もちろん、私は6/20当日に買って飲むつもりです。

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    ブログ読者プレゼントは「キトサン食後のダイエット」!

    キトサン

    夏はもう目前です。薄着のシーズンがやってきます。
    みなさんの二の腕・お腹の脂肪は大丈夫ですか?
    「そろそろダイエットを始めなきゃ...。」と思っている人もたくさんいらっしゃると思います。

    今回の「ブログ読者プレゼント」は、100万個突破の話題のダイエットサプリメント「キトサン食後のダイエット」(360粒/30日分)を3名様にプレゼントします!

    今までのサプリメントは、飲んでから食事をするので、つい忘れがちに...。
    でも「キトサン食後のダイエット」は「あっ、食べちゃった!」その時から始まるダイエットなんです。
    無理な運動や食事制限をすると、健康も美容も損なうことになります。
    きちんと食事をしながら、食後に6粒お水と一緒に飲むだけで、健康的なダイエットが手軽に続けられます。

    ・つい食べ過ぎてしまう...
    ・外食やコンビニ弁当が多い...
    ・食事の時間が不規則...
    ・ダイエットしたい…
    そんな方におススメです。

    ■ビタリア製薬 キトサン食後のダイエット 360粒/30日分 1980円


    ★応募方法
     ・パソコンから
      このブログ右上のメニュー「プレゼントに応募する」をクリック。

     ・携帯電話/スマートフォンから
      メニュー画面「読者プレゼント実施中」→「プレゼントに応募する」をクリック。

     メールの件名に「キトサン希望」。
     本文に、お名前と引取希望店舗名を書いて送信して下さい。

    ※応募締切:明日・6/2(土) 深夜12時まで
     当選者はメールでご連絡させていただきます。
     賞品の発送はいたしません。一週間以内に店舗に取りに来ていただける方のみご応募下さい。

    | 読者プレゼント | 07:00 | comments:0 | trackbacks:1 | TOP↑

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