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    くすり自然堂 ★健康ブログ★

    静岡市内にドラッグストア・調剤薬局を7店舗運営しています

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    年末年始の営業のお知らせ



    今日は大晦日!
    今年も一年自然堂をご愛顧いただき誠にありがとうございました。

    年末年始の営業は下記の通りでございます。
    12/31 19:00まで
    1/ 1  パルシェ店のみ営業(9:30~19:00)
    1/2.3  10:00~19:00 パルシェ店は9:30~19:00
    1/4より平常営業

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    本日、携帯メール会員様限定企画「7%引セール」を実施します!

    7引

    本日自然堂では、12月最後の日曜日ということで、恒例となりましたメール会員様限定「7%引セール」を実施します!
    年末のお買い物、忘れ物はございませんか?
    なんでも揃う自然堂へぜひご来店下さい!

    本日1000円以上お買上の会員様は、レジ担当に昨日送信したメール画面をお見せ下さい。お買上げ金額の7%を値引きさせていただきます。
    (お酒・たばこ・米・ベビー紙おむつ・ミルク等一部除外品がございます。)

    まだ、登録をしていない方も大丈夫。
    ブログ上のメニュー「携帯メール会員登録」をクリックして会員登録して下さい。
    登録完了メールが届きますので、その画面をレジ担当にご提示いただければOKです。
    ※登録方法が分からない方は、お気軽に店舗スタッフにお尋ね下さい。

    皆様のご来店をお待ちしています。

    ※丸子店は本日日曜日は制度化粧品がポイント10倍!
     お酒がポイント2倍です!ぜひご利用下さい。

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    キーボードは便座の倍汚い!?



    先日テレビ番組で、パソコンのキーボードはトイレの便座の5倍のばい菌がいるという話題をとりあげていました。

    トイレの便座の5倍って!
    考えてみれば、手を洗ってからキーボードは触りますが、
    キーボードを触ってから手を洗うことはないですよね。

    ほとんどの人たちは自分のパソコンに付いた汚れについて、さほど気にしていないと思いますが、
    もし掃除をしていないとすれば、ランチをトイレで食べているのと同じことだというのです。

    筆者もキーボードの掃除は年に数回するだけです。
    ホコリだけでなく手垢も付着しているし、あるいは間に溜まっている場合もありそうです。
    トイレでランチを食べているようだと思いながらの食事もいやですが、
    新型インフルエンザも警戒されており、衛生管理には気を配りたいところです。
    大掃除のついでに、早速キーボードの掃除をしてみましょう!

    | 健康ひとくちメモ | 07:00 | comments:1 | trackbacks:0 | TOP↑

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    ブログ読者プレゼントは「カロリー気にならないサプリ」!

    カロリーサプリ

    今年もあと5日。
    ブログ読者プレゼントも今年最後になります。

    プレゼントの引き渡しは年明けになりますので、
    今回は、年末年始に食べ過ぎてちょっと太ってしまったという方にピッタリのプレゼントです。

    ファインの「カロリー気にならないサプリ」を5名様にプレゼントします!
    ストレスフリーでしっかり食事を摂る健康的なダイエットをサポートするサプリメントです。
    「キトサン」「ギムネマエキス」「桑樹皮粉末」の3種類の自然素材でダイエットを応援します!

    ■ファイン カロリー気にならない 150粒入(30日分)

    ★応募方法
     ・パソコンから
      このブログ右上のメニュー「プレゼントに応募する」をクリック。

     ・携帯電話/スマートフォンから
      メニュー画面「読者プレゼント実施中」→「プレゼントに応募する」をクリック。

     メールの件名に「カロリー気にならない希望」。
     本文に、お名前と引取希望店舗名を書いて送信して下さい。

    ※応募締切:明日・12/29(土) 深夜12時まで
     当選者はメールでご連絡させていただきます。
     賞品の発送はいたしません。一週間以内に店舗に取りに来ていただける方のみご応募下さい。

    ★毎週金曜日は5%引になります。お買上げ金額の5%を値引きさせていただきます。
     ※お酒・たばこ・米・ベビー紙おむつ・ミルク等一部除外品がございます。
     ※パルシェ店・丸子店では実施していません。

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    野菜不足対策!「安くて効果的な野菜の食べ合わせ」PART2

    昨日の続きです。
    生鮮食品の値段が高いために買うのを控えてしまい、野菜不足になっているということてせすが、
    季節に出回る野菜や果物は価格も安いため、うまく選んでやりくりすれば家計の負担を抑えられます。
    そこで、この時期手に入りやすい食材で、効果的に栄養が摂れる食べ合わせを4つご紹介します。

    1:鉄分豊富なほうれん草と、消化酵素が豊富な大根で胃がん予防!

    2:カリウム豊富な白菜と、食物繊維たっぷりのこんにゃくで肥満防止!

    3:カロテン豊富なカボチャと油で免疫力アップ!

    4:代謝を活発にする生姜と、ビタミン豊富なみかんで美肌効果アップ!

    以上4つの食べ合わせをご紹介しましたがいかがでしたか。
    普段肉類ばかりを食べ、野菜や果物が不足しているな~と感じる時には、
    ぜひ旬の安い野菜、果物を手に入れて、栄養バランスを整えてみてください。

    | 健康ひとくちメモ | 07:00 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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    野菜不足対策!「安くて効果的な野菜の食べ合わせ」PART1



    厚生労働省から発表された「国民健康・栄養調査結果の概要」によると、
    “世帯収入が低いほど、野菜や果物の摂取量が少ない”ことが分かりました。

    平成13年の摂取量と比べてみると、野菜や果物、魚介類の摂取量が減っていて、
    この1年間に、生鮮食品の入手を控えたり、入手できなかった理由として、
    「価格が高い」と回答した者の割合が最も高く、30.4%もあり、20~40歳代では4割を超えているそうです。

    野菜の摂取量が減り食生活がだんだんと欧米化していることから、生活習慣病が増加していることも指摘されています。
    その結果、将来重篤な病気にかかり、寝たきりになり、介護が必要な老後を送る、などといったことも人ごとではありません。
    そうならないためにも、野菜や果物の摂取量を少しでも増やし、栄養バランスを整えたいものです。

    そこで明日は、この時期手に入りやすい食材で、効果的に栄養が摂れる食べ合わせを4つご紹介します。
    ご期待下さい。

    | 健康ひとくちメモ | 07:00 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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    3日間連続!「ファミリーカード5倍セール!」



    土曜・日曜の「3点15%引き歳末大感謝セール」。
    たくさんのお客様にご来店いただきました!
    誠にありがとうございました。

    でも、今年の自然堂はまだまだ終わりません!
    今日から3日間連続で「歳末大感謝セール第二弾」を開催します!

    12/25(火)、26(水)、27(木)の3日間、
    ファミリーカードのポイントを通常の5倍付けさせていただきます!

    ポイントを貯める絶好のチャンスです。
    年末のお買い物は、ぜひ自然堂にご来店下さい!

    ※パルシェ店では実施しておりません。

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    ツイッターで風邪の流行を予測する!?



    「風邪が流行っています。」

    毎年冬になるとよく聞かれる言葉ですが、
    今やナンとツイッターで風邪の流行の場所・速度・方向まで分かるんだそうです。

    イギリスの新聞「デイリーメール」によると
    アメリカ・ロチェスター大学の研究で、ニューヨーカー60万人の440万回のつぶやきを調査し、
    「風邪をひいている」「熱っぽい」「鼻が出る」など具合の悪いつぶやきを集め、GPS機能で分析したところ、
    何処で風邪が流行っていて、どのくらいのスピードで何処に向かっているか、をキャッチする事が出来るようになったということです。

    リアルタイムで分布マップを作成することで正確に風邪の流行を予測することができ、
    90%の確率で8日前に自分の近くで流行るか分かるそうです。

    日本でも、エスエス製薬がTwitter上に広がる“風邪情報”を自動収集し、未来の“風邪話題度”を予測するWebサイト「カゼミル+」を公開しています。
    http://kazemiru.jp/

    自分の周りでいつ風邪が流行るのかわかれば、早めにマスクを付けたりして、効果的な予防対策ができますよね。
    「カゼミル+」にはiPhone用のアプリもあるので、是非ご覧になって下さい。

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    今日と明日は「お好きな3品15%引!」

    15引券

    今日か明日は必ず自然堂へご来店ください!

    なぜかというと...
    自然堂史上最大の歳末大感謝祭を開催するからです。

    今週レジでお配りしたクーポン券をお持ち下さい。
    お買い上げいただいた商品の中からお好きな3品をナンと15%割引させていただきます!
    医薬品や化粧品などの高額商品をお買い上げになる絶好のチャンスです!

    メール会員様はクーポン券がなくても大丈夫です。
    お会計の際に今日配信したメルマガの画面をレジ担当にご提示下さい。

    (お酒・たばこ・米・ベビー紙おむつ・ミルク等一部除外品がございます。)

    ※お一人様1回限りとさせていただきます。

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    ブログ読者プレゼントは「カルビー フルーツグラノーラ」!



    自然堂が通販サイト「ナチュレゾン」をオープンしてもうすぐ四ヶ月になります。
    現在Amazon.co.jpに出店していますが、お陰様で予想以上の大盛況!
    毎日忙しく出荷作業に追われています。
    日本一安い商品もありますので、みなさんも是非ご覧になって下さい。
    http://www.amazon.co.jp/gp/browse.html?ie=UTF8&marketplaceID=A1VC38T7YXB528&me=A28TVD9AER9XS5

    さて、月間4,300万人が訪れるAmazon.co.jp。
    みなさんも利用されたことがあると思いますが、販売されているすべての食品の中で一番売れている商品は何か知っていますか?

    今週のブログ読者プレゼントは、その爆発的なヒット商品
    「カルビー フルーツグラノーラ 800g」を5名様にプレゼントします!

    こんがり焼き上げた穀物に、自然な甘さのドライフルーツをミックスした本格派シリアルのフルーツグラノーラです。
    しっかり朝食をとるブレックファーストパワーで、元気な1日を。
    たっぷり800g入ったお徳用袋です。

    ■カルビー フルーツグラノーラ 800g

    ★応募方法
     ・パソコンから
      このブログ右上のメニュー「プレゼントに応募する」をクリック。

     ・携帯電話/スマートフォンから
      メニュー画面「読者プレゼント実施中」→「プレゼントに応募する」をクリック。

     メールの件名に「フルグラ希望」。
     本文に、お名前と引取希望店舗名を書いて送信して下さい。

    ※応募締切:明日・12/22(土) 深夜12時まで
     当選者はメールでご連絡させていただきます。
     賞品の発送はいたしません。一週間以内に店舗に取りに来ていただける方のみご応募下さい。

    ★毎週金曜日は5%引になります。お買上げ金額の5%を値引きさせていただきます。
     ※お酒・たばこ・米・ベビー紙おむつ・ミルク等一部除外品がございます。
     ※パルシェ店・丸子店では実施していません。

    | 読者プレゼント | 07:00 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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    ニベアって!?



    冬の乾燥した冷たい風からお肌を守るには、クリームが欠かせませんよね。
    日本で有名なクリームというと「ニベア」を思い浮かべる人が多いと思いますが、
    考えてみると「ニベア」ってヘンな名前ですよね。
    たぶん日本語ではないと思うのですが...

    早速ウィキペディアで調べてみました!

    ニベア (NIVEA) は、ドイツバイヤスドルフ社の化粧品ブランドです。
    ラテン語で「雪のように白い」を意味する niveus/nivea/niveum に由来する。
    1900年、2代目オーナーのオスカー・トロプロヴィッツが、新しい乳化剤「Eucerit」を発明し、
    それを使ったクリームを Eucerin として売り出した。
    1911年、新ブランド「ニベア」に移され発売された。
    日本では1968年以来、日本法人バイヤスドルフ・ホールディング・ジャパンと花王との60:40合弁会社ニベア花王が製造販売する。

    「ニベア」はもともとドイツ製だったんですね。
    1900年というと明治33年!
    滝廉太郎が「荒城の月」を作曲した年です。
    日本で発売されたのは、川端康成がノーベル文学賞をとった年です。

    「ニベア」は発売後112年。日本でも44年の歴史を持つ超ロングセラー商品です。
    品質が優れているからこそ皆様に愛されてきたのだと思います。
    これからも末長くご愛用下さい。

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    クリスマス直前!緊急ダイエット!

    ダイエット6

    クリスマスまで残り一週間!
    クリスマスや年末のイベントに向けて「ダイエットを頑張ろう!」と意気込んでいたのも束の間、
    あっという間に時は過ぎ「もう間に合わない……」と諦めてしまった方も多いのではありませんか?

    そこで今日は、米女性誌『COSMOPOLITAN 』に載っていた“1週間で2キロやせる”緊急ダイエットテクをご紹介します!

    やることは、以下の8項目です。

    1:主な飲み物はお水
    2:穀物は野菜と置きかえる
    3:甘いものは控える
    4:サーモンを食べる
    5:エクササイズ前に1杯のコーヒーを飲む
    6:有酸素運動を毎日30分行う
    7:2日に1回は腕立て伏せ&ランジをする
    8:普段より30分多く眠る

    いかがでしょうか?
    食事を取らないなどの不健康なものではなく、また特別なモノを用意する必要もありません。
    ライフスタイルを変えず、お金もかけず、自宅で簡単に出来るので、是非トライして美しく痩せちゃいましょう。

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    「早めの○○」には意味があるのか!?



    今年もやっかいな風邪の季節がやってきました。
    もちろん風邪をひかないわうに予防できれば一番いいのですが
    ひいてしまったらお世話になるのが風邪薬です。

    よく「早めの○○」とかいいますが、
    どのタイミングで飲むのが一番効果的なんでしょうか?

    風邪を治すいちばんの方法は、自身の免疫力により風邪の原因となるウィルスを倒すことです。
    免疫力を保つためには、体力が必要となります。
    そこで、対症薬である風邪薬が、体力を消耗させる発熱や咳といった症状を抑え、結果的に免疫力を高める助けをしてくれます。
    つまり、軽微な症状のうちに風邪薬を服用すれば、平時に近い体力を維持でき、より早く風邪のウィルスを倒せることになります。

    ちなみに、どれくらい“早め”に飲めばよいのか、というと…。

    よく言われるのが喉の違和感。
    少しイガイガするかな? と感じる程度で服用して構いません。
    逆に、明らかに熱があったり、鼻が詰まっているような場合は、かなり症状が重たくなっている可能性があります。

    風邪薬を選ぶ際には、薬剤師さんに現在の症状と症状が出てからどのくらいたっているのかを伝えるのがポイントです。
    早めに飲むことが効果的なので、常備薬としておくのがオススメです。

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    飲み会続きで太らないために...「糖質制限ダイエット」



    世の中、忘年会シーズン真っ盛り。
    もう何回か済ませたなんて人もいらっしゃると思います。

    これからクリスマス、新年会とイベントが続きますが
    イベント事が増えることに比例して、体重も増えていくのが気になりませんか?
    今日は、太らないための飲み会前の対策として「糖質制限ダイエット」をご紹介します。

    飲み会の当日は、糖質を多く含む野菜や調味料、果物も極力食事から抜きます。
    摂取カロリーが抑えられるので、揚げ物や油っこい料理や肉などのたんぱく質食品も気にせず食べて良く、
    その日に遅い時間まで飲食をしても体重は増えにくくなります。

    さらにストイックに糖質制限をして体重が増えないよう対策を打ちたいのであれば、飲み会の最中も糖質制限を実践しましょう。
    難しい場合は、ご飯や麺類、パン類などの主食を抜くだけでも効果大です。

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    本日のプレゼントは「アーモンドピーク」!

    アーモンドピーク

    昨日は冷たい雨の土曜日でしたが、今日は晴の一日になりそうです。
    お洗濯を済ませて、自然堂にお買い物に出掛けませんか?

    「あきたこまち」の特売もやっていますし、
    いつもの「日曜プレゼント」もありますよ!

    本日の携帯メール会員様限定企画は、グリコの人気チョコレート「アーモンドピーク」を1箱プレゼントします。
    カリッと弾けるアーモンドが甘香ばしいチョコレートです!

    本日・12/16(日)当日に1000円以上お買上げの会員様は、お会計の際にこのメールをレジ担当にご提示下さい。
    ※お一人様1回限りとさせていただきます。

    まだ、登録をしていない方も大丈夫。
    ブログ上のメニュー「携帯メール会員登録」をクリックして会員登録して下さい。
    登録完了メールが届きますので、その画面をレジ担当にご提示いただければOKです。

    ※登録方法がわからない方は、お気軽に店舗スタッフにお尋ね下さい。

    ★丸子店は本日・日曜日は制度化粧品がポイント10倍!
     お酒がポイント2倍です!ぜひご来店下さい。

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    「あきたこまち」10kg 3680円!

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    原発事故の影響で福島県産のお米が流通しなくなり、
    お米の値段が急騰しています。
    震災前に比べて、10kgで1000円以上の値上がりです。

    そこで、今日はお米の緊急特売のお知らせです!

    自然堂一番人気「茨城県産あきたこまち 10kg」(平常価格3980円)を
    今日と明日の2日間だけ3680円で販売させていただきます!
    もちろん、平成24年産、新米100%です。

    ※在庫限りとなりますので、お早めにお買い求め下さい。
     パルシェ店では、販売しておりません。

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    ブログ読者プレゼントは「核酸&プラセンタコラーゲン14日分」!



    美肌効果の特効薬として話題のコラーゲン。
    潤いのある毎日を目指す方、健康維持を目指す方に大人気です。

    しかし、人間は20代をピークにコラーゲンが合成される能力が低下するため、
    コラーゲンの補給が必要になります。

    今週のブログ読者プレゼントは、ビタリア製薬「核酸&プラセンタコラーゲンプレミアム」試供品14日分を5名様にプレゼントします!

    消化、吸収に優れたコラーゲンペプチドをはじめ、プラセンタエキス、ムコ多糖蛋白複合体、DNA核酸を配合。
    さらに、コラーゲンに欠かせないビタミンCをたっぷり配合。
    また近年コラーゲンとの組み合わせが注目されているマンゴスチンエキスがプラスされています。

    ★応募方法
     ・パソコンから
      このブログ右上のメニュー「プレゼントに応募する」をクリック。

     ・携帯電話/スマートフォンから
      メニュー画面「読者プレゼント実施中」→「プレゼントに応募する」をクリック。

     メールの件名に「コンドロイチン希望」。
     本文に、お名前と引取希望店舗名を書いて送信して下さい。

    ※応募締切:明日・12/8(土) 深夜12時まで
     当選者はメールでご連絡させていただきます。
     賞品の発送はいたしません。一週間以内に店舗に取りに来ていただける方のみご応募下さい。

    ★毎週金曜日は5%引になります。お買上げ金額の5%を値引きさせていただきます。
     ※お酒・たばこ・米・ベビー紙おむつ・ミルク等一部除外品がございます。
     ※パルシェ店・丸子店では実施していません。

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    足&ワキ用エチケットパウダー「おやじの足 」



    これから寒くなったら活躍するのが暖かいこたつ。
    でももわーんとあがる臭気が気になりませんか?

    特に世のお父さん方々、
    足が臭いからといって、家族で一人だけこたつに入れてもらえないお父さんもいるそうですよ!

    「おやじの足 」は、ほのかに香る柑橘系の香りが好評、足&ワキ用のエチケットパウダーです。
    ただパウダーをふりかけるだけでさらさらパウダーが皮脂や汗を吸収し、爽やか な香りで足もと爽快!

    おやじの足がくさいなんて言わせません!

    ■おやじの足 0g

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    劇的ハナ革命!「オルビスクリッパー 〜鼻毛カッター〜」



    せっかくみだしなみを整えても、鼻の穴からむだ毛が一本突き出ているだけですべてが 台無しになります。
    そんなことがないように、今日は簡単・きれいに処理できる鼻毛カッターを 紹介しましょう。

    「オルビスクリッパー 〜鼻毛カッター〜」は、リングの刃がカットする鼻毛用ハサミです。

    先端がリング状になっているから怖くなく安心!
    リングの内側が刃になっているからデリケートな鼻の粘膜を傷つけにくく安心してご使用できます。

    素材はステンレススチールなので、錆びにくく、お手入れも簡単で、いつでも清潔に保てます。

    コンパクトなピンセットタイプなので、持ち運びにも便利です。

    ■オルビスクリッパー 〜鼻毛カッター

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    スッキリしたい!



    12月に入り、なにかと忙しく感じる今日この頃。
    別に特別仕事の量が増えたわけではないのに...

    時間や仕事に追われ、心がモヤモヤしっ放しでいるのは、精神衛生上よくありません。
    なんとか気分をスッキリさせたいものですが、毎日多忙な生活を送る中で、“スッキリ”を手に入れるためにはどうしたらいいのでしょうか?

    スッキリするために何か気持ちよくなれること、特別な体験を探そうとする人がいますが、これは間違いです。
    スッキリしている状態”とは何か特別によいことがあって、気持ちがプラスに傾いている状態ではなく、
    心理的に何も抱えていない状態、つまりプラスマイナスゼロであるときこそが、もっとも“スッキリしている状態”だといえます。

    ★丸子店は本日・火曜日はポイント5倍デーです。
     皆様のご来店をお待ちしております。

    過去をリセットして気持ちを平常にする…これがスッキリを感じたときの心理状況です。
    心がニュートラルなので、その後の変化にもすぐ対応できるエネルギーが満ちた状態です。
    気持ちをリセットするための方法は、特別なものではありません。
    たとえば、仕事の区切りに5分程度歩く等、自分なりの方法で気持ちをスッキリとリセットさせてのださい。

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    ノロウイルスの殺菌・除菌はハイターで!



    日本中でノロウイルスが猛威をふるっています。
    感染力が非常に強く、腹痛・嘔気・嘔吐・下痢を引き起こし、一家全滅という事態もしばしばです。

    その予防法にはうがい・手洗い・消毒などが奨励されていますが、実はこれらの病原菌は石けん、逆性石けん、エタノール類では除去できない、ということはご存じでしょうか?
    では、何が消毒に有効なのかというと、次亜塩酸ナトリウム。
    いわゆる塩素系消毒液(ハイターやキッチンハイターなど)です。

    それらを薄めて使いましょう」と一般的には言われていますが、どのくらいに薄めて使えばいいのか、悩む方も多いかと思います。
    濃すぎても衣類が色落ちしてしまうし、薄すぎては効果がありません。
    濃度の調整は難しそうに思えますが、ペットボトルを使えば簡単に調整できます。

    ●便や嘔吐物が付着した床や衣類、トイレなどの消毒をする場合
    500mlの空のペットボトルに、ペットボトルキャップ2杯の塩素系漂白剤を入れます。
    その中に水を加えて全体を500mlにしてできあがりです。

    ■おもちゃ、調理器具、直接手で触れる部分などの消毒をする場合
    2Lの空のペットボトルに、ペットボトルキャップ2杯の塩素系漂白剤を入れます。
    そこに水を加えて全体量を2Lにしてできあがりです。

    また、CMでおなじみの「キッチン泡ハイター」は、薄めることなくそのままシュッと使えて便利です。
    まな板などの除菌のほか、感染性胃腸炎の感染拡大防止のためにも常備しておくことをオススメします。

    <注意>
    ※いずれも処置するときは、ゴム手袋などを使用し、直接嘔吐物に触ることは避けましょう。粘膜からも感染するため、マスクをして眼鏡やゴーグルなどをかけると効果的だと言われています。
    ※薄めた次亜塩酸ナトリウム液(薄めた塩素系漂白剤)は、作り置きしておくと効果が薄れてしまいます。面倒でも、その都度、作ることをオススメします。
    ※次亜塩酸ナトリウム液は、金属を腐食させる可能性があるので、拭いたあとは必ず水で二度拭きをすること忘れずに。
    ※次亜塩酸ナトリウム液は、酸と混ざると有毒ガスが発生する…ので、酸性の洗剤との混用は絶対に止めましょう
    ※次亜塩酸ナトリウム液は、手や指の消毒には刺激が強すぎるので使わないようにしましょう。

    ★毎週月曜日はポイント2倍デーです。皆様のご来店をお待ちしております。
     ※パルシェ店・丸子店では実施していません。

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    本日のプレゼントは「カルビーポテトチップス」!



    12月に入り、こたつを出された家も多いと思います。
    こたつに入ってあたたまっていると何かちょっとつまめるお菓子が欲しくなりませんか?

    本日の携帯メール会員様限定企画は、みんな大好き!「カルビー ポテトチップス」をプレゼントします。
    うすしお・のり塩・コンソメパンチ の3種類の中からお好きな者を一つお選び下さい。

    本日・12/9(日)当日に1000円以上お買上げの会員様は、お会計の際にこのメールをレジ担当にご提示下さい。
    ※お一人様1回限りとさせていただきます。

    まだ、登録をしていない方も大丈夫。
    ブログ上のメニュー「携帯メール会員登録」をクリックして会員登録して下さい。
    登録完了メールが届きますので、その画面をレジ担当にご提示いただければOKです。

    ※登録方法がわからない方は、お気軽に店舗スタッフにお尋ね下さい。

    ★丸子店は本日・日曜日は制度化粧品がポイント10倍!
     お酒がポイント2倍です!ぜひご来店下さい。

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    冬の乾燥にも簡単保湿!「三次元のどに潤いマスク」



    空気が乾燥する冬は、ウイルスの活動が活発になるため、カゼも引きやすくなります。
    そのため、冬場は加湿器を利用して適度な湿度を保つことが体調管理のうえで重要です。

    しかし、一歩家から外に出ると、とたんに湿度を保つことが難しくなってしまい、
    ノドを痛めたりカゼを引いてしまう可能性が一気に高まります。
    そのため、冬場の外出時にはカゼを引いていなくてもマスクをしてのどをガードしている人が多くみられます。
    とはいえ、極端に湿度が低くなってしまうと、一般的なマスクだけでのどの潤いを保つこともかなり難しくなります。

    そんな時には「三次元のどに潤いマスク」がおすすめです。

    一番の特徴は、マスクに「専用保水液」を直接かけることで、内側を保湿できることです。
    のどを乾燥からしっかり防げます。さらに、保水液をかけてもマスクの外側は乾燥しているので、マスクを着けたまま横になったりしても大丈夫です。

    さらに、三次元立体構造とマウスバーで、息苦しさもありません。
    サイズは「ふつうサイズ」と「すこし小さめ女性用サイズ」の2種類。

    「三次元のどに潤いマスク」で、乾燥の季節を乗り越えましょう!

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    ブログ読者プレゼントは「ウルモア保湿入浴液」!

    ウルモア試供品

    今週のブログ読者プレゼントは、お風呂上がりのカユカユでお悩みの方に
    絶対おすすめの入浴剤「ウルモア保湿入浴液 600ml」を5名様にプレゼントします!

    筆者も愛用していますが、感覚としては、まさにボディクリームのお風呂に入った感じ!
    かさかさ、ムズムズする乾燥肌に、5つの保湿成分と、保湿成分をしっかり閉じ込める、うるおいベール成分を配合。
    赤ちゃんから高齢者の方まで、乾燥肌に悩むすべての方の素肌をやさしく包み込み、しっとり、すべすべにします。

    ■ウルモア保湿入浴液 本体 600ml(15回分) 

    ★応募方法
     ・パソコンから
      このブログ右上のメニュー「プレゼントに応募する」をクリック。

     ・携帯電話/スマートフォンから
      メニュー画面「読者プレゼント実施中」→「プレゼントに応募する」をクリック。

     メールの件名に「ウルモア希望」。
     本文に、お名前と引取希望店舗名を書いて送信して下さい。

    ※応募締切:明日・12/8(土) 深夜12時まで
     当選者はメールでご連絡させていただきます。
     賞品の発送はいたしません。一週間以内に店舗に取りに来ていただける方のみご応募下さい。

    ★毎週金曜日は5%引になります。お買上げ金額の5%を値引きさせていただきます。
     ※お酒・たばこ・米・ベビー紙おむつ・ミルク等一部除外品がございます。
     ※パルシェ店・丸子店では実施していません。

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    のどのはれ・殺菌・洗浄に「セピーAZうがい薬」



    昔から風邪やインフルエンザの予防にはまず「うがい」と言われてきましたよね。
    その一方で、うがいの予防効果に科学的根拠がないともいわれて久しのです。

    ところが最近の、京都大学のグループによると
    「一日三回以上水うがいをした人」は「何もしない群」に比べてかぜの発症が40%減り、
    うがいのかぜ予防効果が実証されました。

    「セピーAZうがい薬」は、主成分として、カミツレ草由来の消炎成分アズレンスルホン酸ナトリウムを配合した青紫色のうがい薬です。
    水溶性アズレンが口の中やのどの炎症を鎮め、はれを改善します。
    アルコールを使用していないため、お口の中への刺激が弱く、アルコールを気にされている方にもお使いいただけます。
    お子様やお年寄りにもうれしい”ノンアルコール”です。

    | スタッフ一押し! | 07:00 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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    コエンザイムQ10で手肌年齢対策!「コエンリッチ Q10 ホワイトハンドクリーム ディープモイスチュア」



    手肌が痩せて見えたり、カラフルなネイルが浮いて見えたり...
    これって老化現象?なんて思うことはありませんか?

    ハリやツヤを保つコエンザイムQ10は、20代をピークに減少しはじめます。
    毎日のハンドケアで今からちゃんと補って、透明度の高いハリツヤ手肌を保ちましょう!

    「ハンド&フィンガー ホワイト ディープモイスチュア 80g」は、
    高純度コエンザイムQ10(ユビキノン)とグリセリンを配合したハンドクリームです。
    高純度コエンザイムQ10をマイクロカプセル化して配合。
    リッチな感触の高保湿クリームが、角質層深くうるおいで満たし、ハリとツヤのあるお肌に導きます。
    さらに真珠エキス配合。ガサガサにあれた手肌もしっかりケア。
    乾燥や外的刺激からケアし、指先までみずみずしく透明感のある美しい手肌に導きます。

    ■コエンリッチ Q10 ホワイトハンドクリーム ディープモイスチュア 80g

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    86%の人が痔をもっている!?



    NHKテレビ「ためしてガツテン」によると
    86パーセントの人は、痔 の症状なのだそうです。

    ところで、猿は、痔にはならないそうです。
    何故だか知っていますか?

    猿は、4本足で歩くから、血管が迂回するようになっていますが、
    人間は2本足なので、血管が、動脈と静脈に分かれています。
    そして、静脈の流れが悪くなると痔になるんだそうです。

    では、静脈の血行を良くするにはどうしたら良いかというと、
    両ひざを揃えて寝るのが良いそうです。

    二本足の人間は、両ひざを揃えて伸ばして寝ている姿勢が、大事で、
    痔になって困っている人、両ひざを縛って寝ると改善するそうです。
    下肢の血行が良くなると、全身の血液循環が良くなり、
    足がポカポカすると、静脈の流れが良くなることの証明です。

    また、1日中仕事で座った姿勢を長く続けると、肛門周辺の静脈がうっ血し痔を発症する原因になります。
    すでに痔を発症している人、あるいは発症の不安がある人は、
    昼休みには少しベンチで横になるなどして、肛門にかかる負荷を緩和してやるのも有効です。


    ★丸子店は本日・火曜日はポイント5倍デーです。
     皆様のご来店をお待ちしております。

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    ため息ついて健康になろう!



    先日放送された「ホンマでっかTV」で「ため息は健康にいい」という話題で盛り上がっていました。

    疲れたとき、ストレスがたまっているときには、自然に「は~」っとため息が出てしまいますよね。
    そして、「 ため息 をつくと、幸せが逃げる」とよく言われます。

    ため息とは、体の中にたまった「悪い気」のこと。
    吐かずに溜め込んだままにしておくと、ストレスが蓄積し、不安感や自信の喪失などのマイナス思考を引き起こしてしまうそうです。
    忙しい毎日では、胸筋を緊張させ、「胸」で息をすることが多くなり、全身に酸素が行き渡らず、深いリラクゼーションを得ることはできません。
    一方、ため息は体の中心(横隔膜)から深~い息を吐く方法です。
    つまり、リラクゼーション法の定番である「腹式呼吸」を自然にやっているのと同じことなのです。

    これからは、周りを気にせずもっともっとため息をついて、たまった疲れを追い出してしまいましょう。ただし、いきなり「は~~~~」なんて大きな声でため息をつくと、周りの人たちはびっくりしてしまいますので、声に出さず静かに吐き出しましょう。

    | 健康ひとくちメモ | 07:00 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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    本日のプレゼントは「薬用ハンドソープ」!



    ついに今年も12月に入りました。
    現在静岡県下でノロウイルスの集団感染が発生しています。
    予防にはとにかく手洗いが大事です。
    指先から腕まで、石けんを十分泡立ててしっかり洗い、流水で30秒以上流してください。

    ということで...
    今日の携帯メール会員様限定企画は「薬用ハンドソープ 詰替200ml」をプレゼントします!
    しっかり殺菌でき、洗った後もカサつきません。

    本日・12/2(日)当日に1000円以上お買上げの会員様は、お会計の際にこのメールをレジ担当にご提示下さい。
    ※お一人様1回限りとさせていただきます。

    まだ、登録をしていない方も大丈夫。
    ブログ上のメニュー「携帯メール会員登録」をクリックして会員登録して下さい。
    登録完了メールが届きますので、その画面をレジ担当にご提示いただければOKです。

    ※登録方法がわからない方は、お気軽に店舗スタッフにお尋ね下さい。

    ★丸子店は本日・日曜日は制度化粧品がポイント10倍!
     お酒がポイント2倍です!ぜひご来店下さい。

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    オトコの更年期障害が増えている!?

    中年

    更年期障害といえば、40~50代の女性に特有の症状という印象が強く、男性には無縁と思われている方が多いと思います。

    ところが近年、男性でも更年期障害になる人が増えているそうです。

    女性の更年期障害は卵巣の機能低下によって、エストロゲンなどと呼ばれる女性ホルモンのバランスを崩すことによって起こる症候群のことです。
    男性の場合も本質的なメカニズムは同じです。
    テストステロンと呼ばれる男性ホルモンの分泌が低下することで、頭痛や疲労感などの様々な症状に加え、性欲の低下やEDなど、性機能の障害などが出るものです。

    加齢によるホルモンの低下はわかるのですが、最近は30代男性の更年期障害が増えているというのです。
    テストステロンの低下は加齢のほか、ストレスによっても引き起こされることが分かっていて、
    仕事のストレスで食生活が乱れ、メタボリック症候群の道へと進んでいきます。
    さらに悪いことには、メタボリック症候群の患者のテストステロンの値は低く出るという報告もあるので、結果、更年期障害の症状が出てしまうのです。

    それでは、その予防法はというと...
    更年期障害になりやすいのは、ストレスを溜め込みやすい人に加え、真面目な人や無趣味の人も多いそうです。
    生活習慣を改善して、ストレスと上手に付き合うほか、趣味を持ったり、オシャレに工夫をして気持ちを若々しく保つことなど、生きるモチベーションをうまく高めていくことが大事だということでする

    | 健康ひとくちメモ | 07:00 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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